Cours de Pilates à Grenade 

Renforcez vos muscles avec les séances d’entraînement de Pilates Ô Tolosans dans la Haute-Garonne 

Pilates Ô Tolosans vous propose une activité physique efficace qui agit sur plusieurs parties de votre corps simultanément.  
Découvrez une technique EXTRA de renforcement musculaire, profonde et intégrale.

Optez pour un sport idéal qui améliore votre respiration et booste votre système immunitaire.  

Réservez votre cours de Pilates en visio conférence, il suffit de vous connecter via l'application ZOOM.

Ma pratique est aussi efficace pour pallier les douleurs des femmes enceintes ET MUSCLER LEUR CORPS EN DOUCEUR

Retrouvez-moi également à la salle Lalande à Toulouse, à Grenade centre et Merville.

Je propose toutes les solutions :  des cours en individuel ou en groupe, présentiels ou en visio.

Le déroulement de mon cours de Pilates en ligne 

Les cours en visio vous permettent de vous entraîner à domicile tranquillement.

Je vous envoie une invitation par mail, vous cliquez dessus pour accéder à la séance. 

Profitez aussi de mes cours collectifs en nombre limité qui me permettent de focaliser sur chaque participant. 

Pour suivre votre activité confortablement, préparez un petit espace bien éclairé spécialement pour vous. 

Équipez-vous également d’un tapis de sport et une webcam connectée et le tour est joué ! 

Je vous propose aussi de suivre mes cours en vidéos enregistrées à l’heure qui vous convient. 

Mes tarifs  

Consultez ci-dessous les tarifs de mes différents programmes de Pilates : 

Prestation

Tarif horaire

Tarif forfait

 

Pilates individuel 
En visio

 

35 €
(Au lieu de 40 € le cours)

100 € 

(Forfait 4 cours "Spécial fin et début d'année")

(25 € le cour )

Pilates en duo
En visio

65 €

(Pour deux personnes)

380 €

(Forfait 6 cours) 

 

599 €

(Forfait 12 cours) 

Pilates en groupe
En visio

13 €

(Au lieu de 14 € le cours)

 

 

50 €

(Forfait 4 cours)

 

80 €

(Forfait 8 cours au lieu de 140 €)

(Soit :   10 € le cours)

 

 

Pilates en présentiel en salle, cours individuel

 

50 €

(Un cours = 1h)

 

 

276 € = Forfait 6 cours

492 € = 12 cours 

 

Pilates en présentiel (en salle, à dom..), cours en duo

 

70 €

(Un cours = 1h)

 

 

414 € = Forfait 6 cours 

780 € = 12 cours 

 

Pilates en présentiel en salle, en groupe (à partir de 3 et jusqu’à 8, prix par personne)

 

(Un cours = 1h)

 

 

Découvrez également mes cours Combo pour soulager vos douleurs musculaires.