Cours "santé du périnée" en distanciel
Pilates Ô Tolosans dans le Tarn et Garonne
Je vous propose des séances individuelles ou en groupe de "Périnée et Mouvement"® c'est une "gym" accès sur la conscience et le renforcement des muscles pelviens par des mouvements, pour remédier et prévenir le relâchement périnéal.
Grâce à des exercices spécifiques, vous solliciterez les muscles du plancher pelvien pour favoriser une rééducation active du fonctionnement périnéal dans le mouvement.
Mes séances sont destinées aux femmes et aux hommes.
Profitez de mes cours hebdomadaires ou mensuels pour retrouver un périnée actif dans le mouvement au quotidien.
Ma séance se déroule dans un cadre respectueux. Je vous garantis des exercices adaptés à vos capacités corporelles.
Je vous propose des cours individuels en visio, quand vous êtes disponible et tranquille chez vous.
Mes tarifs
Découvrez la grille tarifaire de mes séances de santé du périnée :
1 cours visio groupe « Spécial Adhérent » |
Association fibromyalgie, spondylarthrite, maladie chroniques...
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Prestation |
Tarif horaire |
Tarif forfait |
Santé du périnéeIndividuel/visio |
25 €1 cours individuel |
200 € 10 cours
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Santé du périnée, en présentiel, en salle |
Groupe (à partir de 3 et jusqu’à 8, prix par personne) Un cours = 1h |
Forfait 10 cours 110 € Forfait 12 cours 132 €
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N’hésitez pas à réserver votre séance de COMBO pour vous libérer de vos douleurs chroniques.
82600 AUCAMVILLE